Inspirationskväll 9 december
Den 9 december kör vi en inspirationskväll för alla träningssugna. Alla pass under kvällen är gratis för såväl medlem som icke medlem. Anmälan till passen görs tidigast tisdag 8 december. Drop-in i mån av plats.
Simhallen, tel: 0980-70288 Först till kvarn!
I samband med inspirationskvällen utgår alla ordinarie pass kvällstid. Lunch spinningen kör Kati, som vanligt.
Schema för kvällen:
17.00 Power basic (50 minuter) Instruktör: Christina
18.00 Spinning basic (30 minuter) Instruktör: Christina
18.30 Spinning athletic (50 minuter) Instruktör: Therese E
19.30 Power athletic (50 minuter) RELEASE av nya programmet!! Instruktörer: Therese E, Therese W, Linda
20.30 BOX/step (45 minuter) Instruktörer: Sussie, Linda
21.15 ABS/Yoga (45 minuter) Instruktörer: Therese W, Jenny
Simhallen, tel: 0980-70288 Först till kvarn!
I samband med inspirationskvällen utgår alla ordinarie pass kvällstid. Lunch spinningen kör Kati, som vanligt.
Schema för kvällen:
17.00 Power basic (50 minuter) Instruktör: Christina
18.00 Spinning basic (30 minuter) Instruktör: Christina
18.30 Spinning athletic (50 minuter) Instruktör: Therese E
19.30 Power athletic (50 minuter) RELEASE av nya programmet!! Instruktörer: Therese E, Therese W, Linda
20.30 BOX/step (45 minuter) Instruktörer: Sussie, Linda
21.15 ABS/Yoga (45 minuter) Instruktörer: Therese W, Jenny
- Julschemat släpps!
- Många glada instruktörer som hjälper dig med inställningar av cyklar, viktval, coaching etc.
- Utlottning av priser bland deltagarna!
- Kortförsäljning fram till klockan 20.00
- Vi bjuder på frukt!
- NY power release!
Ingång -högra gaveln efter klockan 20.00.
Varma hälsningar Personalen
Foto: Teres Sikku
Antar du utmaningen?
Åldersgräns: 16 år
Med reservation för eventuella ändringar
